DRUMS ALIVE® to forma zajęć fitness na siedząco z wykorzystaniem muzyki, piłek body ball i pałeczek perkusyjnych. Dzięki możliwości siedzenia np. na krzesłach lub wózkach inwalidzkich wszyscy uczestnicy mają równe możliwości ćwiczeń.

Drums Alive pozwala nie tylko rozwijać się ruchowo ale pobudza również umysł, gdyż osoby muszą skupić się na koordynacji ruchów oraz ułożonej choreografii, a także obserwować z uwagą działania prowadzącego. W zajęciach oprócz osób starszych czy wózkowiczów mogą uczestniczyć również osoby pełnosprawne czy dzieci. Zajęcia są proste, ale angażują ciało i umysł, może w nich brać udział każdy, bez względu na wiek. Dla osób szukających sposobu wyzwolenia energii, odreagowania, radości z ruchu, drums-owanie jest jednym z najlepszych rozwiązań. Osoby ćwiczące razem Drums Alive bardzo się integrują i budują cudowną atmosferę. MUSISZ TEGO SPRÓBOWAĆ I POCZUĆ!

Oto film z przykładowych zajęć Drums Alive.